來來回回, 在網上搜尋2 個星期, 因為一個錯誤的email, 反而被介紹到個網上評價不錯的醫生
於是打個電話去問問, 接電話的小姐口氣不算很和氣, 但絕對informative. 例如, 聽到我已經11週, 告訴我如果他們幫我預約ultrasound 和臍帶檢查的話, 可能會麻煩一點, 因為該test 應該在11 到13 週之間, 我又係新症, 建議不如在舊診所做完test, 帶埋結果再看新醫生.
另外, 接線小姐問, 舊診所有無告訴我 Do’s and Don’ts? 無呀!!!
於是小姐告訴我以下的重要資料:
1. 海鮮可以食, 但馬交, 吞拿魚之類含水銀比較高, 一星期只可以食一次; 貝殼類, 三文魚就可以一星期食2到3 次
2. 壽司/生魚片, 絕對不能食 (這個應該會違反 最多食少D)
3. cold cut, 即三文治類不要食, 因為那些肉會不新鮮有菌
4. 浸在水裡面的芝士類不能食, 因為有機會產生細菌
5. 運動可以做, 尤其懷孕前已經有做的, 可以繼續, 但心跳最好不要過140
全部這些東西, 本應一懷孕就要被告知, 但之前的診所, 一句都沒有提過!!!
雖然還沒有見到新的醫生, 不過就是打電話預約我已經覺得感覺好很多, 希望一切順利!