8/15 – 16w1d, 第二次在新診所產檢，ultrasound tech 問如果見到性別要不要知道，還問我自己覺得是什麼。我說我要知道，自己感覺這是個男生。結果開獎，是男生！
由於角度問題, 其實Sam媽不算看得很清楚.
Sam爸還搞笑地問, 那真的是性器官, 不是手指?
就是這樣, Sam媽育成小公主夢碎~
另外, 由於SamSam 坐車興奮問題, 外加外出人數增加, 需要換掉服務接近10年的車…
很唔捨得, 畢竟是第一部!
8/13 – 早上半小時內感覺兩次突然刺痛，像有人在肚子踢一下，酸酸軟軟，突然抽筋樣，難到這就是傳說中的胎動？！
結果一整天都在抽痛，不是胎動… 
網上各人講關於胎動都有不同的感覺, 有的說像魚仔親吻肚皮, 有的說像大腸蠕動, 各種各樣的, 甚至媽媽group 有人post 第一胎時拍下的胎動, 像小魔怪要從肚皮衝出一樣.
每個人都講得很不同, 搞到我都唔清楚究竟點先算係??
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胎動(Fetal movement),指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動。
妊娠16—20週 可初次感受到胎動
1、胎動表現：動作幅度很小、力量較弱，胎動不十分明顯
2、胎動部位：下腹部，肚臍附近
3、孕媽媽的感覺：類似腸蠕動
由於這個時期寶寶的力量很若，很多孕媽媽感覺此時寶寶的胎動就像小魚在游泳或是在“咕嚕咕嚕”地冒泡一樣，也有點像餓了時的腸蠕動。
14週開始， 似乎孕吐的問題開始減少，就是口一直覺得淡淡的，還是不太食到味道過淡的食物。晚上也不再準時抱著馬桶過時間！
雖然還未知道男還是女，我們還是開始想豆豆的名字了～
廣東人總是說， 唔怕生壞命，最怕改壞名！
名字對一個人的一生真的很重要，所以及早想，多看多挑。
我們不是那種要算命先生根據什麼金木水火土改名的人，只要名字響亮，有意思就夠。
結果Sam爸決定無論男女，一定要個“言”字，意思要是遵守諾言的意思。
英文名就Sam媽負責，因為想跟返SamSam 個名，所以因為名也會是以S 字頭開始。
一切就緒，就等開獎！
8/2 – 13w2d，看新醫生，豆豆超級活潑，手腳不停動，根本看不到男定女。FB 上的媽媽group 已經有人可以看到，攪到Sam媽都心思思想早點知道！
感覺上新醫生和診所都很不錯， 護士就一個個，不過還可以。 但診所相對之前一間來說，設備不夠新，而且醫生說不會次次照ultrasound，少了見豆豆的機會！
另外， 開始發現肚皮上隱約看到子母線， 肚臍也開始沒以前凹…
子母腺，又叫妊娠中線， 英文學名：Linea Nigra
形成原因當然又是荷爾蒙，刺激色素細胞所形成的色素沉澱
一條長線，從肚臍對上的肚皮開始，一直延伸～
如是說： 並不是每位孕婦都會如此明顯！
每個人對荷爾蒙的反應強弱度有很大的關系，一般來說，顏色偏黑的黃種人會比白種人容易色素沉澱，此外，也和皮膚張力有關，也就是說，如果肚子一下撐的太大，讓皮膚張力出現緊繃現象，引起發炎後，就容易讓色素沉澱形成暗沈的膚色，而皮膚組織越薄的地方或對荷爾蒙反應較激烈的部位，就會囤積色素
這種因為懷孕荷爾蒙改變所產生的色素沉澱，在生產後過後約6個月到1年內就會消失，不過，對有些色素比較難消的體質來說，消退時間就不一定了，也可能需要等上一兩年才會逐漸退去，消失時間表因人而異。
正式踏入12w， 終於可以正式公布，不過依舊沒有在fb 發表，還是覺得不太需要做這件事
7/22 – 懷孕其中一個很麻煩的問題是便秘，廁所蹲了15 分鐘
，終於去到
但臨放工反而肚屙，之後整晚都很不舒服
關於懷孕便秘的問題網上是這樣說的：
1.主要是因為懷孕時體內荷爾蒙的作用，特別是「黃體素」會引起腸胃蠕動減弱。當腸胃蠕動減慢時，大腸對水份的吸收增加，會使得大便變硬。
2. 孕婦在懷孕期間必須增加造血量，會大量補充鐵質。補充了較高的鐵質會使排便較硬、排便次數較少，因此，這也是造成便秘的一大原因。
3. 注意： 長時間便秘容易造成腹脹、腹痛等不舒服的症狀，有些準媽媽還會因此合併痔瘡
4. 解決方法，多喝水， 多食高纖維的食物， 例如糙米、麥芽、全麥麵包、牛奶，還有新鮮蔬菜、新鮮水果，儘量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸飲料。
5. 爬樓梯也是簡單方便的運動之一，過程中腹部會自然用力，可達到刺激腸道蠕動的效果，有助於預防便秘。值得注意的是，為了避免造成膝關節的負擔，建議準媽媽下樓時儘量搭乘電梯，尤其是在懷孕後期