10/26 – 26w4d, 因為第一次糖篩不過, 要到LAB 做第二次test。星期六早上8點到診所,空肚先抽一次血, 然後喝糖水之後, 每個小時再抽一次。一共在診所逗留3 小時, 抽了4次血。 空肚等抽血, 感覺超差,像隨時會暈倒… bth_a070

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10/29 – 26w6d, 接到護士電話,結果是, 晴天霹靂!沒錯, 我第二次的結果又沒有過…………

聽完電話的一刻,整個人呆掉!bth_a117

一直以來, 整個孕期都超正常, 沒有任何大問題, 突然跑了這個結果出來,心臟有點負荷不了bth_a112

隔兩天後才記得打電話回去問護士究竟我的指數是多少…

空肚:74 - 過關 (標準值應為150以下)
1 小時: 174 - 過關 (標準值應為180以下)

2 小時: 168 - 失敗 (標準值應為155以下)

3 小時:143 - 失敗(標準值應為140以下)

據說每個LAB 都有自己的標準!

我問護士,其實我數字不算太高吧?

護士說,數字不過就是不過,即使高一個個位數都是被判定為不合格。超過兩組數字就代表妊娠糖尿!

上網看完關於妊娠糖尿病的資料後, 更加心情跌到谷底…… 最後忍不住,還是哭了出來。bth_a100

所謂的「妊娠糖尿病」是指懷孕前沒有糖尿病病史,但在懷孕時卻出現高血糖的現象,它的發生率約百分之一到三。主要會發生高血糖現象是因為產婦的身體對碳水化合物產生了耐受性不良而使得血糖偏高。在您懷孕時,碳水化合物的代謝變化是會隨著懷孕期的增加、人類胎盤泌乳素(HPL)、動情素及黃體素等荷爾蒙分泌濃度的升高而改變,一旦身體對胰島素的阻力增加,胰島素的需求量便會更加大,而妊娠糖尿病也就這樣悄悄的發生。

如果血糖高到一定的程度,就會出現和一般糖尿病相同的『三多』:多吃、多喝、多尿!可是準媽咪在肚子愈來愈大之後,好像多少都會有這『三多』,有時很難與妊娠糖尿病區分!所以不要因為沒有『三多』就以為沒有妊娠糖尿病,或是因有『三多』就擔心已經糖尿病了,一切還是以檢查結果來論斷。

每一個準媽咪在懷孕到24至28週之間,實施口服葡萄糖篩檢法,服用後一小時,檢驗血糖值,若高於140mg,代表有可能是妊娠糖尿病患者,須進一步3 小時葡萄糖耐性試驗,來確認是否已經成為妊娠糖尿病的患者。

高危險群包括:有糖尿病家族史、孕期反覆的出現尿糖、年齡超過30歲、肥胖(身體質量指數BMI超過30)、不明原因的反覆流產、曾生過巨嬰、死胎、胎兒畸型、本次產檢發現胎兒過大、羊水過多、特殊族群(黑人、西班牙裔、美國印地安人、亞洲人)。

對寶寶的影響:

  • 巨嬰
  • 新生兒低血糖
  • 新生兒呼吸窘迫症
  • 先天性異常
  • 低血鈣、低血鎂
  • 新生兒的黃疸、紅血球過多症
  • 胎死腹中或新生兒死亡

對準媽咪的影響:

  • 自然流產
  • 妊娠高血壓
  • 感染
  • 早產
  • 第二型糖尿病

另外,數據指出,有50% 曾經患有妊娠糖尿的女性在產後5-10年後出現第二型糖尿病。

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“Baby Center” + “懷孕40週完美方案”關於第26 週,如是說:

胎兒本週接近1.75磅,從頭到腳的長度大約為14寸,長度好像一條青蔥的size。

此時視覺神經已經在起作用,大腦對觸摸反應也很敏感,關節也漸漸靈活。

90% 以上女性在懷孕期間腳和腿部都會出現腫脹現象,稱為“妊娠水腫”。如果經過檢查,沒有出現高血壓,尿蛋白,可以視為正常現象,不算疾病。

10/22 – 25w6d, 接到診所的電話, 糖篩結果顯示不正常bth_a120, 需要做3 個小時的進一步測試。

聽到的時候,其實不太擔心, 因為知道很多人都在第一次沒過,繼續正常飲食~bth_a148

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“Baby Center” + “懷孕40週完美方案”關於第25 週,如是說:

胎兒本週從頭到腳的長度大約為13.5 寸,好像一根圓蘿蔔的size。

視網膜發育完成,眼皮也會動了,味蕾也形成,胎兒可以通過母體嘗到食物的味道了。

因為嬰兒大腦在飛速發展,這個時間多吃健腦的食品,例如芝麻,花生,核桃,等等。

但因為這類食物也會引起脹氣,不應大量食用。

10/9 – 24w1d, 開始感到漲肚漲到肚皮想要破開!bth_a077

沒有每日便便,即使喝牛奶都不行,要食stool softer。

後腰開始痛,一天工作完,由於不停坐著,大肚子頂到胸骨都不舒服。bth_a111

坐車的時候也會左典右典,試圖找一個比較舒服的坐姿可以令胸骨少點痛。唉…

體重再次突破,又加了3 磅,腰圍變成35寸!!bth_a112

10/15 – 24w6d, 產檢飲糖水測孕娠性糖尿病(糖篩),可能是因為冰了,比傳說中的味道好,沒有要喝到嘔的感覺。喝完一個小時後抽血,一個星期後有結果。

glucose drink

本週有試過突然腳抽筋,趁產檢問醫生。

醫生建議,如果睡覺中抽筋,需要最少補充magnesium (鎂) 300ml 和 calcium (鈣) 500ml

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“Baby Center” + “懷孕40週完美方案”關於第24 週,如是說:

胎兒本週約增加4 安士,size 如一根玉米。

大腦發展越來越成熟,肺部功能也開始漸漸成熟。

因為胎動開始頻密,建議測試胎動規律,一旦規律不對,應馬上通知婦科醫生。

10/2 – 23w1d, 最近幾天都有火燒心的感覺,據說因為開始頂住胃bth_a111

腳也開始輕微漲,尤其早上和放工後,碼數有差接近半碼鞋的感覺,
應該是水腫了…

本週腰圍34.5寸, 體重升至120磅bth_a081

胎動也開始增加,未算很劇烈,但明顯可以看到自己的肚皮在動 bth_a045

“Baby Center” + “懷孕40週完美方案”關於第23 週,如是說:

胎兒本週超過一磅,size 大約一顆大芒果。

胎兒開始有微弱的視覺;胰腺及激素分泌正在穩定發育中;肺部的血管形成,呼吸系統在建立。

假若如果現在出生,有機會存活下來。

燒心感 – 日常飲食要注意,不要過飽,不要一次性喝大量的水或飲料,用餐後不要馬上躺下,少吃辛辣性食物。

妊娠20—35週每天可感受到胎動數次,乃至數十次。

1、胎動表現:動作幅度日益增大、力量較強,胎動非常明顯

2、胎動部位:靠近胃部,向兩側擴大

3、孕媽媽的感覺:寶寶在腹內拳打腳踢

由於這個階段胎寶寶正處在活躍期,且宮內環境也相對較為寬敞,胎寶寶的活動空間充足,此時的胎動最為激烈。

孕媽媽經常可感覺到寶寶在腹內拳打腳踢、翻滾,有時還可以在肚皮上看到凸起的小手和小腳。

Sam媽一直都很想去歐洲,一直都沒有機會。

和Sam爸約定,在豆豆出生前,一定要去一次旅行,歐洲自然成為第一選!bth_a018

但,Sam媽很貪心,很多地方想去,巴塞羅那,巴黎,威尼斯,雅典,愛琴海… bth_a122

原本有考慮過坐郵輪,但價錢實在令人卻步bth_a031

最後拍版決定,巴黎和英國!bth_a066

美國人除了honeymoon 度蜜月,生baby之前也有一個babymoon,作父母前最後2 人旅行。

是次行程後,Sam媽覺得22 週附近去旅行真的是最佳時間。一來胎兒已經穩定(老實說,我家豆豆樓梯都跌不走,我從來不擔心會有問題),二來,肚子還未算很大,行動算還敏捷,體力上也不錯。在質詢過醫生的意見下,產檢結果也顯示身體狀況良好,旅行成事!bth_a131

當然,Sam婆有依依哦哦,試圖阻止…

反駁無效!bth_a097

是次旅遊詳情,將另開post,不日上影~bth_a108

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Baby Center” + “懷孕40週完美方案”關於第22 週,如是說:

胎兒本週約一磅,從頭到腳的長度大約為11寸。

如果走路太快,腹部可能會忽然感到一陣劇痛,這是子宮肌肉哦伸縮引起,是個在此階段常見的症狀。建議把行動節奏減慢!

孕婦應該繼續運動,以安全為前提,有益運動包括:1. 爬樓梯
2. 游泳
3. 瑜伽或有氧操
4. 散步,30分鐘
5. 快步走

做運動時必須穿著寬鬆衣服,保持足夠的水分。運動時的心率每分鐘不應該超過140次。